|
сломались весы окончательно.
|
54,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,9 kg.
Geriye kalan: 2,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1813 kcal
|
Yağ: 53,04g | Prot: 68,96g | Karb: 268,15g.
Kahvaltı: Красный Пищевик Драже Сахарное "Цветной Горошек", Савушкин Творог Савушкин Хуторок 1%, Новокаша Овсяная Каша с Черносливом, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сахар. Öğle Yemeği: Картошка Тушеная, ORA Кукуруза Сахарная, 7 Морей Тунец Натуральный. Akşam Yemeği: Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Вареное Яйцо. Aperatifler/Diğer: Dr. Korner Хлебцы Медовые. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|