|
Bb asli 55 sekarang 53 turun 2 kg 2 minggu baru nemu aplikasi ini dan mulai dari awal
|
53 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1126 kcal
|
Yağ: 35,79g | Prot: 38,13g | Karb: 171,51g.
Kahvaltı: Susu, Pisang, Quaker Instant Oatmeal. Öğle Yemeği: Bayam Dimasak (dari Segar), Ikan Lele, Tempe Goreng, Nasi Jagung. Akşam Yemeği: Nasi Goreng. Aperatifler/Diğer: Jetz Choco Fiesta, Jeruk, Apel. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
peginarulita Kilo Geçmişi
|