22 Ekim 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,3 kg.
Geriye kalan: 1,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1058 kcal
|
Yağ: 50,61g | Prot: 85,60g | Karb: 64,78g.
Kahvaltı: Яйцо, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, Хлеб Черный, Сыр Российский. Öğle Yemeği: Карп Запеченный, Запеченный Картофель. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
BashtovayaOlga Kilo Geçmişi
|