22 Ekim 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,5 kg.
Geriye kalan: 9,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1295 kcal
|
Yağ: 45,73g | Prot: 65,73g | Karb: 159,03g.
Kahvaltı: Café, Biosagesse Sucre de Fleur de Coco, Delisse Fromage Blanc 3%, Harry's Brioche, Thé sans Sucre, Confitures et Conserves, Joker Jus d'orange, Primeur Banane. Öğle Yemeği: Tomate Cuite, Picard Tartelette Fine aux Pommes, Escalope de Poulet. Akşam Yemeği: Ancel Flan Entremets Saveur Vanille , Tomates, Vinaigrette, Reflets de France Tielles Sétoises. Aperatifler/Diğer: Tisane, Lindt Chocoletti. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|