TriAnggraeny Günlüğü, 22 Eki 18

22 Ekim 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
94 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 19 kg.    Diyet Takibi: Uygulanamaz.

1492 kcal Yağ: 58,76g | Prot: 94,48g | Karb: 141,81g.   Kahvaltı: Watermelon, Sunpride Banana. Öğle Yemeği: KFC Dada Ayam, Kem Chicks Sayur Toge, Beef Meatballs, Boiled Potato. Akşam Yemeği: Papaya. devamı için...
2291 kcal Egzersiz: Hit cardio - 1 saat, Dinlenme - 15 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


TriAnggraeny Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.