22 Ekim 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
907 kcal
|
Yağ: 39,68g | Prot: 41,66g | Karb: 98,21g.
Kahvaltı: Aceitunas Negras, Cruzeiro Café Instantaneo, Colun Leche Semi Descremada, Palta, Castaño Pan de Molde Multigrano. Öğle Yemeği: Palta, Bistec, Arroz Integral, Minuto Verde Ensalada Jardinera. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
NachitaFlores Kilo Geçmişi
|