23 Ekim 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 27 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1338 kcal
|
Yağ: 52,16g | Prot: 34,81g | Karb: 198,51g.
Kahvaltı: Mayora Teh Pucuk Harum, Mayora Teh Pucuk Harum, Apel. Öğle Yemeği: Seblak, Milo Milo Original, Milo Milo Original, Seblak, Seblak. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|