marianarmv Günlüğü, 23 Eki 18

23 Ekim 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
62,4 kg Bugüne kadar kayıp: 2,6 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

3 kcal Yağ: 0,06g | Prot: 0,29g | Karb: 0,16g.   Kahvaltı: Santa Maria Корица Молотая, Кофе (из Молотых Зерен). devamı için...
1586 kcal Egzersiz: Cross Trainer - 10 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 50 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...
Haftada 2,3 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


marianarmv Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.