23 Ekim 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
102 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 24 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1558 kcal
|
Yağ: 84,61g | Prot: 72,12g | Karb: 96,17g.
Kahvaltı: Кофе, Snickers Батончик, Сосиска, Омлет с Помидорами. Akşam Yemeği: Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Зеленый Листовой Салат, Тушеные Овощи, Свинина Тушеная. Aperatifler/Diğer: Riunite Ламбруско, Мандарины, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Омлет с Помидорами. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|