23 Ekim 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,3 kg.
Geriye kalan: 3,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2098 kcal
|
Yağ: 82,99g | Prot: 66,17g | Karb: 262,26g.
Öğle Yemeği: Weight Watchers Asiatische Gemüsesuppe. Akşam Yemeği: Vollmilch, Schinken Käse Toast. Aperatifler/Diğer: Happy Day 100% Apfel, Clever Mikrowellen Popcorn, Napoli Dragee Keksi . devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|