23 Ekim 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
93,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 14 kg.
Geriye kalan: 11,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1119 kcal
|
Yağ: 35,67g | Prot: 71,69g | Karb: 124,95g.
Kahvaltı: Café. Öğle Yemeği: Delisse Yaourt Nature Sucré, Mandarine, Soupe de Légumes, Fleury Michon Blanc de Poulet Rôti. Akşam Yemeği: Heudebert Biscottes 6 Céréales, Gerlinéa Mon Repas Crème Chocolat, Fleury Michon Blanc de Poulet Rôti, Endive. Aperatifler/Diğer: Gerlinéa Mon Repas Crème Chocolat, Lindt Chocolat Praline. devamı için...
|
Haftada 3,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|