23 Ekim 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 22,6 kg.
Geriye kalan: 22,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
807 kcal
|
Yağ: 22,48g | Prot: 25,91g | Karb: 118,44g.
Kahvaltı: Nutella Nutella, Pema Pane Integrale Agli 8 Cereali, Caffè Freddo con Latte e Zucchero. Öğle Yemeği: Merivio Ricottina, Tre Mulini Spaghetti Integrali. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Elisabeth Wolf Kilo Geçmişi
|