24 Ekim 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 11,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1089 kcal
|
Yağ: 21,74g | Prot: 23,57g | Karb: 218,46g.
Kahvaltı: Апельсин, Красное Яблоко, Песочное Печенье, Свинина Тушеная, Фасолевый Суп, Красное Яблоко, Яблоко, Шоколад, Чернослив, Яблоко, Свинина Тушеная, Тушеные Бобы. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|