24 Ekim 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
120,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 60,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
914 kcal
|
Yağ: 26,08g | Prot: 70,46g | Karb: 96,31g.
Kahvaltı: Льняные Семена, Herbalife Травяной Напиток со Вкусом Лимона, Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль. Öğle Yemeği: Капуста Тушеная, Макароны Отварные, Куриная Грудка Отварная, Овощной Суп (с Низким Содержанием Натрия, с Водой). Akşam Yemeği: Живые Конфеты Грейпфрут, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%. Aperatifler/Diğer: Чай, Herbalife Батончик Формула 1 Экспресс, Магнит Яблоко. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|