30 Ağustos 2012 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80 kg
Bugüne kadar kayıp: 4 kg.
Geriye kalan: 5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
925 kcal
|
Yağ: 33,11g | Prot: 46,70g | Karb: 110,12g.
Öğle Yemeği: Кофе с Сахаром, Грибы, Суп Грибной. Akşam Yemeği: Дыня, Актимель, Мясо, Белый Рис. Aperatifler/Diğer: Простой Йогурт. devamı için...
|
Haftada 1,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|