|
뭐지..? 왜...?!
|
53,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,4 kg.
Geriye kalan: 9,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1803 kcal
|
Yağ: 165,87g | Prot: 73,29g | Karb: 27,79g.
Kahvaltı: NOW MCT OIL, 앵커 무염버터, Organic Valley 기버터, 카누 카누 다크로스트 미니. Öğle Yemeği: 파슬리, 네스카페 수프리모 디카페인 아메리카노, KODANO 모짜렐라치즈 E, 서울우유 체다치즈 (20g), 코어닭 닭가슴살큐브. Akşam Yemeği: 서울우유 체다치즈 (20g), 아몬드, NOW MCT OIL, 앵커 무염버터, 네스카페 수프리모 디카페인 아메리카노. Aperatifler/Diğer: 아몬드. devamı için...
|
Haftada 9,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|