SistahSexy Günlüğü, 09 Haz 10

SistahSexy Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

09 Haziran 2010 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

87,3 kg Bugüne kadar kayıp: 7,8 kg. Geriye kalan: 28,3 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 09 Haziran 2010:

414 kcal

Yağ: 5,79g | Prot: 46,25g | Karb: 55,72g. Kahvaltı: grapefruit. Öğle Yemeği: lipton green tea, Truvia (Stevia), roma tomato, Tilapia (Fish), melba toast (1 Piece). Akşam Yemeği: lipton green tea, Asparagus, ground meat (96% Lean/ 4% Fat). Aperatifler/Diğer: Apples. devamı için...

Haftada 11,7 kg alıyor

Destek

Yorumlar

Sublingual in AM; 1/2 lotion in PM

10 Haz 10 üye tarafından: SistahSexy

Day 1 actual diet

10 Haz 10 üye tarafından: SistahSexy


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

SistahSexy Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

SistahSexy Günlüğü, 09 Haz 10

Yorum Gönder

SistahSexy Kilo Geçmişi