10 Haziran 2010 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
86,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,6 kg.
Geriye kalan: 27,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
247 kcal
|
Yağ: 2,29g | Prot: 22,20g | Karb: 44,02g.
Kahvaltı: Black Tea Bags, Melba Toast Wheat 1), Truvia (Stevia). Öğle Yemeği: Mango & Peach White Tea Island Beverage, Calorie Free Ranch Dressing, tomato, Tilapia (Fish). Aperatifler/Diğer: Apples. devamı için...
|
Haftada 6,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|