23 Ekim 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
96,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 25,4 kg.
Geriye kalan: 16,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
890 kcal
|
Yağ: 31,54g | Prot: 35,66g | Karb: 116,72g.
Öğle Yemeği: Lätta Halbfettmargarine, Pumpernickelbrot, Dr. Oetker Paula Pudding, Milbona Frische Fettarme Milch 1.5%, Glasierte Cornflakes, Subway Salami, Milbona Butterkäse. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
charmainefunni Kilo Geçmişi
|