25 Ekim 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
108 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 23 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1114 kcal
|
Yağ: 57,82g | Prot: 49,49g | Karb: 97,58g.
Kahvaltı: Gekochtes Ei, Marten Paprika-Salami mit Peperoni, Marmeladen und Eingemachtes, Smorbotte Butter mit Rapsöl, Harry Das Volle Korn. Öğle Yemeği: Rapsöl, Rapsöl, Spitzkohl, Glenfell Hähnchenbrustfilet, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
abnehmsuse102 Kilo Geçmişi
|