26 Ekim 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 27,4 kg.
Geriye kalan: 10,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
806 kcal
|
Yağ: 52,00g | Prot: 48,70g | Karb: 31,95g.
Kahvaltı: Boombar Протеиновый Батончик Лимонный Пирог. Öğle Yemeği: Перцы Суп-Пюре из Брокколи и Зеленого Горошка, Перцы Салат с Кальмарами и Филе Птицы. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|