26 Ekim 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51 kg
Bugüne kadar kayıp: 3 kg.
Geriye kalan: 1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
708 kcal
|
Yağ: 13,51g | Prot: 17,38g | Karb: 132,52g.
Kahvaltı: Молочная Речка Молоко 2,5%, Мёд, Перловка Отварная. Öğle Yemeği: Магнит Сыр Мраморный, *Хлеб 2 Сорта, Победа Шоколад Горький 72%, Зеленое Яблоко. Aperatifler/Diğer: *Хлопья Кукурузные Здор.Стиль, Победа Шоколад Горький 72%, Варенье, Банановые Оладьи. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|