26 Ekim 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1218 kcal
|
Yağ: 62,29g | Prot: 80,25g | Karb: 88,94g.
Kahvaltı: Пятерочка Сыр Российский Красная Цена, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Имбирь и Лимон, Смородина Красная, Кофе с Молоком, Красная Цена Творог 1,8%. Öğle Yemeği: Кофе с Молоком, Хлеб Зерновой, Вареное Яйцо, Сметана 15%, Сыр Российский. Akşam Yemeği: Кофе с Молоком, Хлеб Зерновой, Селедка под Шубой. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Кулагина Ирина Kilo Geçmişi
|