26 Ekim 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
98,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 30 kg.
Geriye kalan: 13,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1924 kcal
|
Yağ: 122,06g | Prot: 67,90g | Karb: 140,95g.
Kahvaltı: Бабаевский Шоколад Бабаевский Кот-Д'ивуар, Вареное Яйцо, ВкусВилл Сало Белорусское, Zuegg Варенье Сливовое, Сметанин Творог Обезжиренный 1,8%, Слобода Майонез Оливковый 67%, Хлеб Черный, Свекла Вареная, Киржачский Молочный Завод Йогурт 3,5%. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|