26 Ekim 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,9 kg.
Geriye kalan: 0,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1723 kcal
|
Yağ: 98,18g | Prot: 112,40g | Karb: 94,39g.
Kahvaltı: Parmalat Молоко 1,8%, Fit Parad Сироп Низкокалорийный Карамель Женьшень, Яйцо, Parmalat Молоко 1,8%, Гарнец Мука Кукурузная. Akşam Yemeği: Простоквашино Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ростик'c - KFC Острые Крылышки, Куриные Крылышки с Кожей. Aperatifler/Diğer: Сушеные Яблоки. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|