26 Ekim 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,5 kg.
Geriye kalan: 2,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
613 kcal
|
Yağ: 11,91g | Prot: 33,40g | Karb: 97,34g.
Kahvaltı: Сок Мультифрукт, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Картофельное Пюре. Aperatifler/Diğer: Сухой Завтрак Палочки Кукурузные, Яблоко. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|