27 Ekim 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
49 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,5 kg.
Geriye kalan: 4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1659 kcal
|
Yağ: 50,29g | Prot: 119,18g | Karb: 180,17g.
Öğle Yemeği: 骨头汤, 红烧鱼块, 米饭. Akşam Yemeği: 骨头汤, 米饭, 清蒸鱼. Aperatifler/Diğer: 珍珠奶茶, 珍珠奶茶, 有皮鸡翅膀（烘培或是油炸，有涂层，吃皮）. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|