28 Ekim 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,8 kg.
Geriye kalan: 4,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
511 kcal
|
Yağ: 4,24g | Prot: 9,49g | Karb: 118,59g.
Kahvaltı: Активия Йогурт Клубника, Овсяная Каша на Воде, Окей Груша Конференс. Öğle Yemeği: Апельсин, Красное Яблоко. Akşam Yemeği: Яблоко. Aperatifler/Diğer: Зеленый Листовой Салат, Красное Яблоко. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
_SpAcE_uNiKoRn_ Kilo Geçmişi
|