chalaxellle Günlüğü, 28 Eki 18

28 Ekim 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
102 kg Bugüne kadar kayıp: 2 kg.    Geriye kalan: 6 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

784 kcal Yağ: 30,15g | Prot: 25,38g | Karb: 97,50g.   Kahvaltı: Café au Lait, LU Déjeuner REM. Öğle Yemeği: Purée de Pommes de Terre (Lait Entier et Beurre Ajoutés), Fleury Michon Gratin d'endives au Jambon. devamı için...
2284 kcal Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...
Haftada 3,7 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


chalaxellle Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.