28 Ekim 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
46 kg
Bugüne kadar kayıp: 4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1405 kcal
|
Yağ: 67,62g | Prot: 41,50g | Karb: 157,85g.
Kahvaltı: ВкусВилл Печенье с Финиками Мамуль, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Мистраль Рисовые Хлопья, Ферма Роста Правильное Молоко 4%. Öğle Yemeği: Пряники, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Шварцвальдская, Хлебный Дом Хлеб Зерновой. Akşam Yemeği: Hesburger Чикенбургер. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|