28 Ekim 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
129,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,4 kg.
Geriye kalan: 43,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
495 kcal
|
Yağ: 32,00g | Prot: 19,80g | Karb: 35,00g.
Kahvaltı: Dairyland Coffee Cream, McDonald's Coffee (Large), A&W Restaurant Bacon N' Egger. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|