29 Ekim 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
112,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,5 kg.
Geriye kalan: 22,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1635 kcal
|
Yağ: 56,70g | Prot: 76,96g | Karb: 178,79g.
Kahvaltı: Tutti Free Sucre, Café, St Hubert Oméga 3, Pain Grillé, Tropicana Orange sans Pulpe, Andros Confiture Rhubarbe Allégée. Öğle Yemeği: Pierre Martinet Salade de Perles de Blé, Amora Sauce Gourmet Aïoli, Atlantic Filets de Limande du Nord Meunière. Akşam Yemeği: Avocat, Saint Alby Filet de Bacon Fumé au Bois de Hêtre, Aoste Serrano les Fines et Fondantes, Châtaigne, Pain Grillé, Lipton Thé Citron, Vin Muscat, Potimarron, Yoplait Panier de Yoplait Extra Fraise. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
 Yorumlar
Merci pour tes encouragements je te soutien également
29 Eki 18 üye tarafından: jeanpierre67
|
Gros bisous poulette bonne journée 🤗😘😘😘
29 Eki 18 üye tarafından: princesse1977
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
framboise6263 Kilo Geçmişi
|