|
Rude juice and Halloween week
|
112,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,1 kg.
Geriye kalan: 35,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2621 kcal
|
Yağ: 81,18g | Prot: 80,59g | Karb: 196,97g.
Öğle Yemeği: Sprite Sprite (Can), Cheese Spread, Old Mill Whole Wheat Bread. Akşam Yemeği: Kikkoman Stir Fry Sauce, Cooked Green Peas (from Frozen), Cooked Cauliflower (from Fresh), No Name Boneless Skinless Chicken Breast, President's Choice Diet Lemonade Sparkling Soda, Old Mill Whole Wheat Bread, Becel Light Margarine. Aperatifler/Diğer: Hellmann's Real Mayonnaise, A&W Restaurant Diet A&w Root Beer, A&W Restaurant French Fries (Regular), A&W Restaurant Papa Burger, Bacardi Superior, Nutrl Nutrl Vodka Soda. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|