|
Неужели так действует вода???продолжим пить
|
83,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 20,7 kg.
Geriye kalan: 8,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1417 kcal
|
Yağ: 58,10g | Prot: 104,36g | Karb: 115,97g.
Kahvaltı: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Каждый День Черная Смородина Замороженная, Ирис Лён Коричневый, Кефир 1%. Öğle Yemeği: Сгущенка, Гарнец Мука Ржаная, Гарнец Льняная Мука, Кудесница Мука Овсяная, Яйцо, Простоквашино Творог 2%. Akşam Yemeği: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Кефир 2,5%, Кефир 2,5%. Aperatifler/Diğer: Сваренное Вкрутую Яйцо, Вареное Яйцо. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|