30 Ekim 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,1 kg.
Geriye kalan: 2,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1040 kcal
|
Yağ: 45,97g | Prot: 42,96g | Karb: 109,75g.
Kahvaltı: Увелка Крупа Кукурузная. Öğle Yemeği: Жареное Яйцо. Akşam Yemeği: Огородников Икра Кабачковая, Жареное Яйцо. Aperatifler/Diğer: Сушки. devamı için...
|
Haftada 1,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|