30 Ekim 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,5 kg.
Geriye kalan: 2,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
640 kcal
|
Yağ: 32,00g | Prot: 21,00g | Karb: 74,00g.
Öğle Yemeği: McDonald's Eiskaffee Classico, McDonald's Cheeseburger, McDonald's Pommes Frites (Klein). devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|