31 Ekim 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,6 kg.
Geriye kalan: 8,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
257 kcal
|
Yağ: 10,31g | Prot: 37,54g | Karb: 2,97g.
Öğle Yemeği: Fried Tofu , Fried Chicken Breast No Coating (Skin Not Eaten). devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|