31 Ekim 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
84,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 28,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1879 kcal
|
Yağ: 38,27g | Prot: 113,63g | Karb: 263,17g.
Kahvaltı: Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, TiP Creme Joghurt Ananas, Kaffee mit Milch und Zucker, Zwetschgenmarmelade, Mischbrot, Böklunder Wienerbraten. Öğle Yemeği: Rapsöl, Leicht und Fit Schinkenwürfel, Choceur Trauben Nuss Schokolade, Klostergarten Wein-Sauerkraut, Landvogt Schupfnudeln. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|