01 Kasım 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
43,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1774 kcal
|
Yağ: 64,15g | Prot: 135,59g | Karb: 167,06g.
Kahvaltı: Сушеный Инжир, Аладушкин Хлеб Заварной Затея с Изюмом, G-Balance Сыр Рассольный Овечий. Öğle Yemeği: Приготовленная Голень Индейки, Помидоры. Akşam Yemeği: ВкусВилл Молоко 1%, ВкусВилл Крендель Сладкий с Шоколадной Глазурью. Aperatifler/Diğer: Избенка Сметана Термостатная 10%, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%, Фруто Няня Сок Яблоко Осветленный. devamı için...
|
Haftada 2,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|