01 Kasım 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
674 kcal
|
Yağ: 14,53g | Prot: 15,51g | Karb: 123,83g.
Kahvaltı: Овсяное Печенье. Öğle Yemeği: Клементины. Akşam Yemeği: Самбери Капуста Маринованная с Морковью , Увелка Гречка в Пакетиках. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|