01 Kasım 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1246 kcal
|
Yağ: 105,99g | Prot: 56,79g | Karb: 29,06g.
Öğle Yemeği: Фундук, Оливковое Масло (Первого Отжима), Семечки, Сметана 20%, Цветная Капуста (Замороженная), Кета, Пекинская Капуста, Листья Салата, Огурец (с Кожурой), Сыр Пармезан (Тертый), Цукини, Капуста, Кокосовое Масло. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|