|
Я не знаю почему, меня пугает падающий вес. Я надеюсь, просто вода лишняя уходит, а не мышцы. Ненавижу это дерьмо, как же тяжело набирать вес, скидывать вообще как два пальца обоссать((((
|
40,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1081 kcal
|
Yağ: 47,02g | Prot: 77,89g | Karb: 83,85g.
Kahvaltı: Бабаевский Шоколад Горький, Куриное Филе, Помидоры, Яичница. Akşam Yemeği: Фили-Бейкер Шарлотка Лесная Ягода, Сыр Российский, Зеленый Перец, Кабачок, Куриное Филе. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|