1evidence Günlüğü, 01 Kas 18

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Je ne comprenais pas pourquoi je mourrai de fin en se moment et aujourd'hui je remarque que ma balance ma fait une farce au lieu de peser en gr elle était réglé sur lb 😏 ça double le poids pfff

69 kg Bugüne kadar kayıp: 3,5 kg. Geriye kalan: 14 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 01 Kasım 2018:

1459 kcal

Yağ: 59,78g | Prot: 61,69g | Karb: 139,74g. Kahvaltı: Café, Auchan Mini Cookies Petit Déjeuner. Öğle Yemeği: Marque Repère Pointe de Brie, Pain Blanc, Vin de Table Rouge, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Blanquette de Veau. Akşam Yemeği: Bonne Maman Yaourt à la Confiture de Fraise, Soupe de Légumes. Aperatifler/Diğer: Café, Villars Chocolat. devamı için...

sabit kilo

5 Destekçi Destek

Yorumlar

ça ira mieux maintenant :)

01 Kas 18 üye tarafından: philili

Oui c'est sûr mais du coup j'ai vraiment fait du n'importe quoi la pesée de la semaine va être pas top comme quoi cela prouve que ça ne sert a rien de s affamer 😊

02 Kas 18 üye tarafından: 1evidence

T'inquiète, dans quelques jours tout ça va se réguler et tu pourras continuer à perdre :)

02 Kas 18 üye tarafından: philili

Mais oui saffamer ne sert à rien, c'est une évidence pour toi maintenant :p

02 Kas 18 üye tarafından: philili

Ça l'était déjà avant j'aime trop mangé pour maffamer intentionnellement lol mais quand c'est ta balance qui te met à la diet tu ressent bien la chose mdr

02 Kas 18 üye tarafından: 1evidence

Haha je disais pour la blague avec ton pseudo une évidence ;)

02 Kas 18 üye tarafından: philili

Et oui tout est une évidence quand on ouvre les yeux 😉

02 Kas 18 üye tarafından: 1evidence


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