|
никак не движется вес, совсем. кормлю грудью, ребенку третий месяц. наверное, придется смириться и ждать окончания ГВ...
|
76,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 16,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2138 kcal
|
Yağ: 98,04g | Prot: 88,93g | Karb: 221,24g.
Kahvaltı: Сливочное Масло, Соленые Крекеры, Сахар, Чай с Молоком, Белый Город Молоко 2.5%, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком. Öğle Yemeği: Пирог с Рыбой, Уха. Aperatifler/Diğer: Шоколадное Печенье, Чай с Молоком, Ламбер Сыр 50%, Жареная или Запеченная Курица, Макароны Отварные. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|