02 Kasım 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,8 kg.
Geriye kalan: 1,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
478 kcal
|
Yağ: 21,49g | Prot: 26,76g | Karb: 43,96g.
Kahvaltı: Вареное Яйцо, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Геркулес Геркулес Традиционный . devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|