02 Kasım 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
706 kcal
|
Yağ: 7,84g | Prot: 48,99g | Karb: 123,37g.
Kahvaltı: Магнит Хурма, Ашан Сыр Диетический 20%, Fazer Хлеб Цельнозерновой Кернброт, Махеевъ Джем Черничный, Сырники с Рисовой Мукой, Гранат. Öğle Yemeği: Яблоко Зеленое, Royal Forest Сироп Топинамбура , Окей Груша Конференс, Творог (Полностью Обезжиренный). devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
AnastasiaSapkovskaya Kilo Geçmişi
|