02 Kasım 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 25 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1799 kcal
|
Yağ: 61,29g | Prot: 66,16g | Karb: 250,78g.
Kahvaltı: Печенье к Чаю, Конфета, Своя Линия Be-Fit с Черникой, Кофе с Молоком. Öğle Yemeği: Кофе с Молоком, Пирожное Корзиночка, Квашеная Капуста, Куриное Филе Вареное, Булгур (Вареный), Бащинский Сосиски Филейные Мини. Akşam Yemeği: Свинина, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Aperatifler/Diğer: Пирожное Корзиночка, Банан. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Svetlana Shevyakova Kilo Geçmişi
|