02 Kasım 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
101,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,9 kg.
Geriye kalan: 23,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
920 kcal
|
Yağ: 37,57g | Prot: 40,07g | Karb: 110,88g.
Kahvaltı: Kellogg's Spécial K Chocolat Noir Suisse. Öğle Yemeği: Sauce Bolognaise. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|