02 Kasım 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,9 kg.
Geriye kalan: 6,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1806 kcal
|
Yağ: 76,27g | Prot: 52,26g | Karb: 230,68g.
Öğle Yemeği: Paul Éclair Chocolat, Hot-Dog, Croissants au Beurre. Akşam Yemeği: Liebig Velouté de Tomates, Priméal Duo de Quinoa , Ayam Pâte de Curry Vert, Suzi Wan Lait de Coco, Carrefour Aiguillettes de Poulet. Aperatifler/Diğer: Fraises, Glaçage au Chocolat Crémeux, Frozen Yogurt. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|