02 Kasım 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,6 kg.
Geriye kalan: 15,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
587 kcal
|
Yağ: 17,59g | Prot: 23,43g | Karb: 83,27g.
Kahvaltı: Увелка Каша Овсяная Клубника со Сливками, Milford Сукралоза с Инулином. Öğle Yemeği: Epica Йогурт Питьевой с Зелёным Чаем и Экстрактом Жасмина. Akşam Yemeği: ВкусВилл Суп-Пюре Питьевой из Зелёного Горошка. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
나는 죽음을 선택한다. Kilo Geçmişi
|